Quem disse que para acompanhar uma cerveja são necessários porções supercalóricas?Veja que é possível apreciar algumas delícias, sem alterar o ingrediente básico do prato.

Cerveja e petisco combinam,e perfeitamente, depois de um dia de trabalho cansativo, nada melhor que reunir os amigos em um boteco,pedir uma boa cerveja e aquelas deliciosas porções, apreciadas gole a gole.

Perfeita companheira para acompanhar qualquer tipo de prato, a cerveja caiu no gosto popular  do brasileiro e o acompanhamento perfeito para são os consagrados petiscos como: pasteizinhos,batatas fritas, coxinhas ou um filezinho acebolado,seja qual for o acompanhamento, a cerveja é versátil e se o petisco é simples, torna-se mais majestoso diante dela.

Há porções saborosas para todos os gostos, entre frituras, assados, frescos, etc.Listamos abaixo oito porções de petiscos muito solicitados nos botecos acompanhados de uma geladinha e também algumas substituições saudáveis, utilizando o mesmo ingrediente -base, que você pode fazer, que não irá atrapalhar em nada o gosto e nem vão deixar a desejar quando você quiser reunir os amigos para aquele fianl de tarde tomando uma deliciosa cerveja.Confira!

- Bolinho de Bacalhau, uma porção com 12 unidades  possui 750 kcal, você pode substitui-lo por outro petisco também a base de peixe como o Wrap de atum e salada que só tem 304 kcal por porção.

- O famoso pastel de carne,uma porção com 12 unidades possui 972 kcal é possível substitui-lo por Kafta que é feito de carne moída,mas por ser assado tem um valor menor de calorias só 235.

- A coxinha possui 864 kcal em uma porção de 300 gramas e uma troca saudável é optar por uma porção com 12 unidades de esfiha de frango que possui 576 kcal.

- Amendoim sem casca, uma porção de 100 gramas possui 544 kcal,apesar da gordura do amendoim ser mais saudável,ele ainda assim é um alimento calórico,já o tremoço possui menos gordura e, assim, é mais leve para ser consumido,só 269 kcal por uma quantidade igual a do amendoim.

- Você adora uma porção à base de queijo?Pois é, uma porção de 12 unidades de provolone à milanesa tem 1053 kcal. Se assustou com o valor calórico?Então uma boa dica para a troca é consumir o queijo coalho assado, que só tem 336 kcal em 2 unidades.

- O mais pedido de todos os petiscos, a batata frita, uma porção de 300 gramas tem 864 kcal e você pode substituir por palitos de cenoura  e pepino que só tem 44 kcal em uma porção de 200 gramas.

Depois dessas dicas saudáveis, agora é so aplicar e lembrar sempre que para ter uma boa saúde é preciso fazer algumas concessões.